Вконтакте Facebook Twitter Лента RSS

Нарушения обмена веществ (Надежда Стогова). Как восстановить водно солевой обмен Нарушение обмена веществ при гипотиреозе

Небольшой по размерам, располагающийся за щитовидным хрящом, орган играет очень важную роль в регуляции обмена веществ в организме. Прежде всего именно щитовидная железа регулирует интенсивность обмена веществ в организме. Вырабатывая гормоны тироксин и трийодтиронин, регулируя их поступление в кровь, щитовидная железа интенсифицирует обмен веществ, увеличивая выработку гормонов или наоборот, снижает их поступление в кровь, когда требуется снизить уровень метаболизма (обмена веществ). Это важнейший механизм адаптации, т. е. приспособления, к постоянно меняющимся условиям жизни. Сама щитовидная железа находится под регулирующим влиянием тиреотропного гормона (ТТГ) гипофиза, увеличение выработки ТТГ приводит к интенсификации деятельности щитовидной железы и наоборот, снижение уровня ТТГ приводит к уменьшению выработки гормонов железы.
Интенсивная физическая деятельность (работа или занятия спортом) требует усиления метаболизма — железа отвечает увеличением продукции гормонов. В состоянии покоя нет необходимости в интенсивном метаболизме — и железа словно ｫзамираетｻ. Но иногда в этой хорошо отлаженной системе наблюдаются досадные болезненные сбои.

Гипотиреоз


Проявления и виды гипотиреоза

Сонливость, слабость, нарушения процессов мышления (запоминание, усвоение новых знаний) — симптомы гипотиреоза могут встречаться при понижении функции щитовидной железы. Снижение или замедление обмена веществ, наблюдаемое при понижении функции, сопровождается повышенной чувствительностью к холоду (пациент постоянно зябнет), кроме того наблюдается прибавка веса (массы) тела. Гипотиреоз является одним из распространенных заболеваний щитовидной железы.
Различают первичный гипотиреоз, при котором заболевание обусловлено снижением выработки гормонов самой щитовидной железой. Вторичный гипотиреоз вызывается снижением выработки ТТГ (тиреотропного гормона), вырабатываемого гипофизом. Снижение выработки ТТГ закономерно приводит к уменьшению продукции тиреоидных гормонов. Периферический гипотиреоз диагностируется, если уровень продукции гормонов щитовидной железой не нарушен, однако нарушен периферический обмен гормонов или в результате патологии периферических клеток отсутствуют клетки-мишени, на которые должен воздействовать гормон.
Лабораторная диагностика существенно облегчает диагностический процесс. Кроме клинических симптомов гипотиреоза, наблюдается снижение уровня тиреоидных гормонов Т3 и Т4. Уровень тиреотропного гормона (ТТГ) может быть нормальным при субклинических формах гипотиреоза или повышенным при клинически выраженных (манифестантных) формах гипотиреоза щитовидной железы.

Обмен веществ при гипотиреозе

Нарушения обмена веществ, сопровождающие симптомы гипотиреоза, многообразны. Нарушения основного обмена проявляются снижением уровня потребления кислорода. Мышечная масса понижается и повышается уровень вещества креатинфосфокиназы, образующегося при распаде белков, что свидетельствует о глубоких нарушениях белкового обмена. Проявлением нарушений углеводов является накопление в тканях мышц хондроитинсульфата и гиалуроновой кислоты. Повышается уровень жиров крови, в частности — уровень холестерина крови. Выявляемые при лабораторной диагностике изменения, перечисленные выше (снижение уровня основного обмена, повышение уровня креатинфосфокиназы и холестерина) можно отнести к симптомам гипотиреоза щитовидной железы. Особенно важной становится роль лабораторной диагностики при субклиническом гипотиреозе.

Симптоматика

Симптомы гипотиреоза многочисленны. В большинстве случаев заболевание развивается исподволь, жалобы неспецифичны. Пациенты отмечают физическую и психическую утомляемость, снижение работоспособности, слабость, нарушения памяти, резко выраженную сонливость, головные боли. Нередки жалобы на зябкость, появление одутловатости лица, ломкость и выпадение волос на голове и на теле, сухость и шелушение кожи, снижение слуха, изменение голоса в сторону более низкого тембра. Аппетит, как правило, не меняется, однако возможна прибавка в весе.
При гипотиреозе щитовидной железы возможны обращения к врачу по поводу запоров, нарушений менструального цикла, половых дисфункций, изредка пациентов могут беспокоить боли в суставах, мышечные боли, спазмы и судороги мышц. При наличии значительного увеличения щитовидной железы больные обращают внимание на изменение формы шеи.
При явном гипотиреозе больные заторможены, апатичны, речь и жесты медленные, голос низкий, память и интеллект нередко снижены. Кожа сухая, холодная, чаше бледная, иногда желтоватая, может шелушиться, что особенно заметно на локтях. Желтоватый или морковный оттенок кожи у больных связывается с накоплением каротина, обмен которого нарушается при гипотиреозе. Из-за наличия плотного отека кожа не собирается в складки, над- и подключичные впадины, паховые складки выглядят сглаженными. Лицо одутловато с грубыми чертами, веки отечные, нос, губы, язык утолщены. Волосы тусклые, оволосение на теле скудное, часто отмечается выпадение наружной трети бровей (симптом Хертога), возможно частичное облысение. Ногти сухие и ломкие.

Внутренние органы при гипотиреозе

Со стороны сердечно-сосудистой системы определяется брадикардия (замедление частоты сердечных сокращений), расширение сердечных границ и глухость тонов сердца. Иногда отмечается накопление жидкости в полости сердечной сумки, экссудат богат альбумином и мукополисахаридами. В связи с нарушением сократительной способности миокарда возможно развитие сердечной недостаточности. Артериальное давление существенно колеблется, характерно снижение систолического давления при нормальном или повышенном диастолическом давлении. Гипотиреоз предрасполагает к развитию атеросклеротическому поражению коронарных сосудов, однако клинические проявления ишемической болезни - стенокардия и инфаркты миокарда наблюдаются нечасто. Обычно боли давящего и сжимающего характера за грудиной появляются с началом заместительной терапии, что затрудняет подбор доз лекарственных препаратов и требует осторожности от врача. Может встречаться накопление жидкости в полости плевры, чаше с обеих сторон, накопление жидкости в брюшной полости (асцит).
Замедляется движение пищи по желудочно-кишечному тракту, характерны запоры. Описаны случаи полной атонии кишечника с появлением симптомов кишечной непроходимости. Иногда наблюдается сочетание гипотиреоза щитовидной железы с аутоиммунным гастритом, что сопровождается развитием атрофии слизистой оболочки желудка и снижение выработки желудочного сока.
Со стороны центральной нервной системы отмечается замедление мыслительных функций, потеря инициативы, нарушения памяти, сонливость и медленная речь. Возможны приступы потери сознания. В ряде случаев возникает ночная слепота, связанная с нарушениями обмена каротина.
Щитовидная железа не пальпируется в случае ее уменьшения, атрофии, фиброзных изменений, при аутоиммунном тиреоидите она может выглядеть увеличенной и уплотненной.

Лечение

Лечение гипотиреоза щитовидной железы заключается в назначении гормональной терапии и поддержании уровня гормонов на необходимом физиологическом уровне. Даже субклинический гипотиреоз требует назначения гормональных препаратов. Лечение гипотиреоза необходимо проводить у эндокринолога, не допуская самолечения.
Методики натуротерапии способны если не излечить болезнь, то как минимум способствовать лечению, облегчить процессы регуляции метаболизма, помочь запуску процессов выздоровления. Скипидарные гипертермические ванны значительно усиливают процессы обмена веществ, интенсифицируют метаболизм. Курсовой прием скипидарных ванн по А.Залманову значительно усиливает капиллярный кровоток во всех органах и тканях организма, облегчает проникновение метаболитов через клеточную мембрану в клетку и продуктов обмена из клетки, полученное извне (экзогенное) тепло существенно усиливает скорость протекания биохимических реакций. Активация собственных защитных сил организма, сил, направленных на борьбу с патологическим процессом — важнейшая задача натуротерапии, и скипидарные ванны по А.Залманову успешно справляются с этой задачей.
Препараты-адаптогены и в частности, пантовые ванны, способствуют адаптации организма путем интенсификации всех обменных процессов, словно переводя организм на новый, более высокий энергетический уровень метаболизма. Ускорение обменных процессов приводит, в частности, к более интенсивной деятельности иммунной системы организма, повышению исходно сниженного иммунитета.
Фитопрепараты — сборы лекарственных растений подобранные грамотно, стимулируют иммунитет, усиливают клеточный метаболизм, некоторые травы обладают специфическим защитным действием на ткани и клетки щитовидной железы. Фитосборы ｫФитодолｻ отвечают всем перечисленным требованиям.

Зоб


Характерное увеличение щитовидной железы в связи с ее разрастанием делает больного похожим на птицу и дало название болезни - ?зоб?. Разрастание может быть распространенным на всю щитовидную железу — диффузный зоб, или проявляться образованием узлов в ткани щитовидной железы — узловой зоб. Чаще наблюдается смешанная форма — диффузно-узловой зоб, когда в ткани диффузно увеличенной в результате гиперплазии щитовидной железы определяются отдельные плотные узлы. Узлы в щитовидной железе могут быть одиночными, при образовании нескольких узлов (обычно больше двух) можно говорить о многоузловом зобе. По имени подробно описавшего клиническую симптоматику врача долгое время заболевание называли Базедова болезнь. В развитии болезни определенную роль играет дефицит йода в некоторых районах. Болезнь была очень развита в Швейцарии еще в XIX веке, что было обусловлено низким содержанием йода в водных источниках. Йодирование пищевой соли привело к значительному снижению частоты заболевания среди населения Швейцарии. Уже длительное время в эндемичных по зобу районах Земли применяется йодирование пищевой соли.
Развитие зоба связывают со снижением выработки гормонов щитовидной железой. В связи с этим гипофиз начинает вырабатывать повышенное количество тиреотропного гормона, что вызывает увеличение размеров щитовидной железы — развитие зоба.

Щитовидная железа при зобе

Изменения функции щитовидной железы при зобе могут варьировать от значительных нарушений до полного их отсутствия. Чаще все-таки наблюдается снижение функции (гипотиреоз), проявляющийся задержкой умственного и физического развития (кретинизм). Однако однозначной связи между размерами щитовидной железы при ее увеличении (диффузном или узловом) не сузествует. Различают 1.диффузный зоб без нарушения функции щитовидной железы — диффузный эутиреоидный зоб. Именно такая форма зоба обычно встречается в эндемичных районах. Как правило жалоб на самочувствие такие пациенты не предъявляют. 2. Диффузный токсический зоб диагностируется, когда увеличение размеров щитовидной железы сопровождается увеличенной выработкой гормонов и симптомами тиреотоксикоза, сопровождающимися нарушениями процессов обмена веществ 3.Узловой нетоксический зоб как правило беспокоит чаще всего женщин с косметической точки зрения, поскольку увеличение щитовидной железы и образование в ткани железы одного или нескольких узлов уплотнения является по сути единственным проявлением болезни. 4. Узловой токсический зоб проявляется всеми симптомами тиреотоксикоза — учащенным сердцебиением, выраженным похудением, дрожанием пальцев рук (тремор). Кроме того, различают специфические формы зоба 5. Тиреодит (зоб) Хакамото — хроническое аутоиммунное заболевание, при котором в организме образуются антитела к ткани собственной щитовидной железы 6. тиреоидит Риделя — фиброзное перерождение щитовидной железы

Симптомы и осложнения болезни

Симптоматика базедовой болезни зависит от наличия или отсутствия повышенной функции железы, то есть от наличия тиреотоксикоза. При эутиреоидном зобе, когда не отмечается повышение выработки гормонов щитовидной железы симптоматика связана почти исключительно с разрастанием самой щитовидной железы и сдавлением ею окружающих тканей и соседних органов. В связи со сдавлением зобом пищевода и гортани появляются симптомы сдавления пищевода (затруднения при прохождении пищи) и гортани — осиплость голоса, затруднения дыхания.
Симптоматика тиреотоксикоза проявляется в повышенной возбудимости, больные нервничают по мельчайшим поводам, становятся раздражительны по мелочам, плаксивы по пустякам, нарушается сон.
Отмечаются нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы — учащение частоты сердечных сокращений, боли в области сердца, нарушения ритма сердца кроме синусовой тахикардии отмечаются приступы (пароксизмы) мерцательной аритмии.
Нарушение деятельности щитовидной железы приводит к изменениям со стороны половых желез — у женщин отмечаются нарушения менструального цикла, у мужчин — снижение либидо (полового влечения) и потенции.
Диагностика основана на характерной клинической картине, кроме рентгенологического исследования проводится ультразвуковое сканирование (УЗИ), в крови определяется повышенное содержание тиреотропного гормона. Необходимо определить уровень гормонов щитовидной железы — Т3 и Т4 для оценки выраженности тиреотоксикоза.

Лечение

Проводится хирургическое лечение, терапия зоба заключается в назначение адекватных доз препаратов йода и антиструмина, при тиреотоксических формах зоба необходима коррекция
гормональных нарушений. Во всех случаях необходимо обратиться к врачу-эндокринолога для проведения своевременного и правильного лечения, в том числе и хирургического.

Если данная статья оказалась вам полезной или просто понравилась, если у вас возникли вопросы или предложения ОСТАВЛЯЙТЕ КОММЕНТАРИИ - ОБСУДИМ


Статья написана специально для "НИИ Натуротерапии" и сайта www.bezlekarstv.ru
При копировании материала или его части требуется установка ссылки
Автор Баргер Савелий Иосифович

Гипотиреоз — расстройство функций щитовидной железы, в результате которого этот орган ослабевает и начинает вырабатывать меньшее количество гормонов. Это заболевание не проходит бессимптомно, ведь гормональный фон оказывает влияние на , а также на состояние нервной и сердечно-сосудистой систем человека. Развитие гипотиреоза может быть спровоцировано неправильным питанием, воздействием токсинов, стрессами и различными вредными привычками , которые негативным образом влияют на состояние здоровья человека в целом. А потому справиться с гипотиреозом возможно лишь при комплексном подходе к лечению, который включает медикаментозную терапию, прием пищевых добавок и исключение факторов, провоцирующих заболевание.

Какие симптомы указывают на гипотиреоз?

У человека, страдающего гипотиреозом, нарушается гормональное равновесие, что не может не сказываться на его самочувствии.

К основным симптомам гипотиреоза относятся:

  • Резкие перепады настроения
  • Повышенная чувствительность к холоду
  • Увеличение или потеря веса
  • Депрессия и нервное напряжение
  • Нерегулярный менструальный цикл, слишком продолжительные менструации
  • Запоры
  • Хроническая усталость и слабость
  • Сухость кожи
  • Ломкие волосы и ногти, вялая кожа

Как справиться с гипотиреозом, ускоряя метаболизм?

Решение проблемы гипотиреоза лежит в ускорении метаболизма человека.

Именно от скорости метаболизма зависит, насколько эффективно наш организм способен получать из пищи энергию, необходимую для поддержания жизнедеятельности человека.

Состояние нашего метаболизма напрямую связано с здоровьем пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Реализация многих базовых процессов, протекающих в организме человека, зависит от обмена веществ.

В зависимости от наших привычек наш метаболизм может ускоряться и замедляться. Именно мы с вами решаем, каким будет наш обмен веществ. Так, ускорение метаболизма позволяет сбросить вес и улучшить состояние нашего здоровья в целом.

Как этого добиться? Очень просто — для этого необходимо включить в свой рацион полезные продукты , в которых содержатся стимулирующие обмен веществ микроэлементы.

Также большое значение имеет активный образ жизни и здоровый сон по 7-8 часов в день (без перерывов).

Продукты, которые помогут ускорить метаболизм и вылечить гипотиреоз

Для того, чтобы справиться с гипотиреозом, вам необходимо внести некоторые изменения в привычный образ жизни.

В первую очередь это касается питания. Это позволит вам избежать набора веса и других неприятных проблем, которые появляются в результате уменьшения количества вырабатываемых щитовидной железой гормонов.

Продукты, о которых сейчас пойдёт речь, помогут стимулировать работу щитовидной железы.

Пища с высоким содержанием йода

Для правильной работы щитовидной железы организму человека необходим йод . Во многих случаях причиной развития гипотиреоза является именно дефицит этого вещества.

Восполнить дефицит йода в организме позволят следующие продукты:

  • Морские водоросли
  • Черника
  • Натуральный йогурт
  • Белая фасоль
  • Клубника
  • Гималайская соль
  • Молочные продукты
  • Картофель
  • Bитаминные комплексы

Кокосовое масло

Кокосовое масло оказывает стимулирующее действие на метаболизм и щитовидную железу человека. Это позволяет увеличить количество вырабатываемых гормонов.

Оно отличается противогрибковыми свойствами и является хорошим антибиотиком. Так, кокосовое масло помогает справиться с такими микроорганизмами, как helicobacter pylori и candida .

Безусловно, очень важно выбирать качественное и органически чистое кокосовое масло. Рафинированное масло для этого не подходит, так как в результате обработки оно теряет свои полезные свойства.

Как его принимать?

  • Начинать приём кокосового масла следует с 1 чайной ложки в день, постепенно увеличивая его количество до 3 столовых ложек.

Витамины группы В


Витамины группы В необходимы для нормальной работы щитовидной железы. У каждого из витаминов при этом имеется свой собственный «участок работы»:

  • Тиамин (В1): рекомендуется принимать в случае гиперактивности щитовидной железы.
  • Рибофлавин (В2): требуется организму человека для выработки необходимого количества гормонов.
  • Ниацин (В3): необходим для нормальной работы клеток и желёз нашего организма.
  • Пиридоксин (В6): дефицит этого витамина препятствует надлежащему использованию йода щитовидной железой.
  • Кобаламин (В12): в результате гипотиреоза организм человека теряет способность к абсорбированию этого витамина. Проблема заключается в том, что его дефицит увеличивает риск развития заболеваний нервной системы.

Витамин D

Дефицит витамина D может провоцировать различные аутоиммунные заболевания , в том числе и расстройства функций щитовидной железы.

Приём витаминных комплексов и умеренные солнечные ванны помогут вам восполнить дефицит этого витамина и справиться с гипотиреозом.

Цинк

Недостаток цинка в организме человека может стать причиной как и гипотиреоза, так и гипертиреоза.

Этот минерал жизненно необходим нашего организму для правильной работы иммунной системы. Также цинк помогает нам регулировать вес.

Медь


Медь не только способна нормализовать работу щитовидной железы, но и увеличить количество красных клеток крови. Это позволяет справиться с такими проблемами, как сухость и вялость кожи, а также ломкость ногтей и волос.

Богатым источником меди является , который содержится в водорослях, зелёных салатах и овощах. Также можно приобрести хлорофилл в виде пищевых добавок.

Они являются богатым источником жирных кислот Омега-3 . Это вещество успокаивает воспалительные процессы в организме человека и укрепляет здоровье сердечно-сосудистой системы.

Клетчатка


Пища с высоким содержанием клетчатки позволяет нам избежать лишнего веса и способствует снижению уровня сахара в крови.

Благодаря клетчатке улучшается наше пищеварение. Это вещество помогает нам контролировать аппетит и понижает уровень холестерина в крови.

Гипотиреоз (микседема) - заболевание, вызванное недостаточным обеспечением органов гормонами щитовидной железы. При гипотиреозе практически ничего не болит, но жизнь проходит мимо: ничего не радует, качество жизни больных гипотиреозом оставляет желать лучшего. Пациенты с гипотиреозом часто страдают от депрессивных состояний и зачастую сами не могут понять, что с ними происходит.

Симптомы гипотиреоза

Гипотиреоз чаще встречается у женщин. Симптомы гипотиреоза многие списывают на усталость, переутомление, на какие-то другие заболевания или текущую беременность, поэтому гипотиреоз редко выявляется сразу. Лишь резкая выраженность симптоматики и быстрое развитие гипотиреоза позволяют диагностировать его вовремя. Субклинический гипотиреоз зачастую долго остается нераспознанным. Проба с тиролиберином позволит выявить скрытые формы первичного гипотиреоза.

Как заподозрить гипотиреоз

При гипотиреозе длительное время беспокоят:

  • Сонливость (больные гипотиреозом могут спать по 12 часов в сутки несколько дней кряду). При гипотиреозе мучает дневная сонливость.
  • Зябкость без наличия каких-либо простудных заболеваний, снижение температуры тела, повышенная потливость.
  • Снижение иммунитета, частые простудные, в том числе инфекционные заболевания (например, ).
  • Общая вялость, приступы при гипотиреозе не редкость.
  • Эмоциональная лабильность: раздражительность, плаксивость.
  • Снижение памяти и работоспособности , быстрая утомляемость.
  • Затруднение восприятия новой информации.
  • Снижение скорости реакции, замедление рефлексов.
  • Отёчность лица и конечностей (в отличие от других отёков при гипотиреозе не остается ямка при надавливании на переднюю поверхность голени).
  • Бледность кожи, возможно с желтоватым оттенком.
  • Тусклые глаза, ломкость и .
  • Склонность к гипотензии (сниженному артериальному давлению).
  • Утолщение языка, отпечатки зубов по его краям (симптом характерный не только для гипотиреоза, но и для заболеваний поджелудочной железы).
  • Нарушение моторики желудка (гастростаз). При этом замедляется опорожнение желудка, беспокоит отрыжка, чувство тяжести в области желудка.
  • Ощущение кома в горле и дискомфорта в области шеи (симптом необязательный).
  • Сердцебиения или замедление сердечных сокращений, боли в области сердца.
  • Необъяснимая прибавка в весе, несмотря на отсутствие превышения употребления суточной нормы калорий. Гипотиреоз вызывает резкое замедление обмена веществ, похудеть при гипотиреозе становится проблематично, но это возможно, если выполнять назначения врача и следующие .
  • Повышенный уровень холестерина в крови может спровоцировать развитие атеросклероза.
  • Иногда больных гипотиреозом беспокоят артралгии (боли в суставах).

Выраженность симптомов гипотиреоза зависит от степени тиреоидной недостаточности, индивидуальных особенностей организма.

При наличии сопутствующих заболеваний клиника гипотиреоза дополняется дополнительной симптоматикой.

Есть ли связь между гипотиреозом и раком молочной железы?

Гипотиреоз, как и другие хронические заболевания, повышает риск развития . Женщинам после сорока лет обязательно ежегодно делать маммографию молочных желез в двух проекциях, чтобы застать болезнь в самом начале и вовремя начать лечение. После 50 лет маммография выполняется уже раз в полгода, даже если женщину ничего не беспокоит, и она не страдает от гипотиреоза.

Как протекает гипотиреоз при беременности?

Во время беременности симптомы гипотиреоза могут усугубиться.

При отсутствии лечения или неправильном лечении гипотиреоза возможно развитие гипотиреоидной (микседематозной) комы. Летальность (смертность) при которой достигает 80 % в случае отсутствия адекватного лечения.

Особенно опасен врожденный гипотиреоз у детей, распознать и начать лечить его надо как можно раньше, а еще лучше - выявить скрытый гипотиреоз при подготовке к беременности, чтобы родить .

Причины гипотиреоза

Гипотиреоз различают первичный и вторичный.

  1. Первичный гипотиреоз развивается на фоне патологии самой щитовидной железы:
  • При врожденных аномалиях или оперативном удалении щитовидной железы
  • При воспалении щитовидной железы (тиреоидите)
  • При повреждениях аутоиммунной природы или после введения радиоактивного йода
  • При узловом или эндемическом зобе
  • Хронических инфекциях в организме
  • При недостатке йода в окружающей среде
  • При лечении тиреостатиками (Мерказолил - действующее вещество Тиамазол).
  • При приеме в пищу продуктов и лекарств, угнетающих функцию щитовидной железы (например, брюква, капуста, турнепс, салицилаты и сульфаниламидные препараты, трава чабреца при длительном применении).

Первичный аутоиммунный гипотиреоз может сочетаться с недостаточностью надпочечников, околощитовидной и поджелудочной желез. При гипотиреозе нередко развивается железодефицитная анемия. Возможно сочетание гипотиреоза, лактореи (в результате гиперпролактинемии) и аменореи (отсутствие менструаций).

  1. Вторичный и третичный (центральный) гипотиреоз вызван нарушениями функции гипофиза и гипоталамуса.
  2. При резистентности тканей к гормонам щитовидной железы, инактивации циркулирующих в крови Т3 (трийодтиронина) и Т4 (тироксина) или ТТГ (тиреотропного гормона) возникает периферический гипотиреоз. Симптомы гипотиреоза зачастую возникают при повышенном уровне и , вторые стимулируют в печени продукцию тироксинсвязывающего глобулина (ТСГ), и могут ослаблять эффекты тиреоидных гормонов.

Лечение гипотиреоза

После проведенного обследования уровня тиреотропного гормона, тироксина и трийодтиронина назначенного эндокринологом, по показаниям проводится заместительная терапия гипотиреоза синтетическими тиреоидными гормонами. Дозировку левотироксина или Эутирокса для лечения гипотиреоза определяет только врач. При отсутствии кардиальной патологии, при беременности, возрасте больного младше 50 лет для достижения эутиреоидного состояния назначается полная заместительная доза (без постепенного повышения). При вторичном гипотиреозе терапию имеющейся недостаточности коры надпочечников необходимо провести еще до назначения L- тироксина с целью предупреждения развития острой надпочечниковой недостаточности.

При несоблюдении рекомендаций по приему препарата достичь полной компенсации сложно. Это усугубляется еще и тем, что больные гипотиреозом часто находятся в состоянии депрессии, не слушают, что им говорят, пропускают прием лекарства. Поэтому лечение гипотиреоза должно быть комплексным, включающим коррекцию психологического состояния пациента.

При гипотиреозе, вызванном дефицитом йода, эффективен препарат Эндонорм (содержит органический йод). К применению Эндонорма имеются противопоказания, проконсультироваться с врачом.

Неплохо при гипотиреозе помогает метод компьютерной рефлексотерапии и акупунктура (разновидность рефлексотерапии), проводимая грамотными специалистами. Но при условии, что гипотиреоз не вызван органическим поражением ткани щитовидной железы.

Какие витамины можно пропить при гипотиреозе дополнительно?

Функцию щитовидной железы нормализуют и .

Диета при гипотиреозе

При гипотиреозе необходимо исключить из рациона продукты, угнетающие функцию щитовидной железы (перечислены выше). Препараты, содержащие сою, могут снизить всасывание левотироксина, и лечение гипотиреоза будет неэффективным.

Прием жиров при гипотиреозе надо тоже ограничить, так как они плохо усваиваются тканями и могут привести к развитию атеросклероза.

Питание при гипотиреозе должно быть сбалансированным, богатое витаминами и микроэлементами (особенно селеном). Для поднятия настроения желательно включить в рацион продукты, содержащие .

Набор веса при гипотиреозе тесно связан с проблемами щитовидной железы, принимающей участие в обменных процессах. При гипотиреозе обмен веществ замедлен, и лишний вес появляется независимо от того, занимается человек спортом или нет, очень часто проблема лишнего веса переходит в проблему ожирения. Похудеть при гипотиреозе поможет , лечащий заболевания эндокринной системы и щитовидной железы в частности.

Эндокринолог даст направления на лабораторное обследование, поставит диагноз и назначит препараты, необходимые для лечения щитовидной железы. На консультации можно получить информацию о нарушении щитовидной железы, называемой гипотиреозом и о том, какая диета поможет справиться с лишним весом.

Лечение гипотиреоза

Нарушение связано с дисфункцией щитовидной железы, перестающей продуцировать гормоны в необходимом количестве. Оно может быть вызвано недостатком йода в организме либо хирургическими операциями на щитовидной железе. Также гипотиреоз может быть связан с сахарным диабетом, нарушающим работу эндокринной железы.

Лечение проводят препаратами заместительной терапии, это синтетические гормоны, принимать которые пациенты должны всю жизнь. Кроме препаратов заместительной терапии, эндокринолог назначит диету и посоветует, как похудеть при гипотиреозе.

Советы эндокринолога:

  • При гипотиреозе нельзя придерживаться жесткой диеты с резким ограничением калорий. Голод не поможет снизить вес и избавиться от ожирения, так как при недостатке калорий обмен веществ еще более замедляется.
  • Эндокринологи при заболеваниях щитовидной железы советуют принимать пищу понемногу, но часто.
  • Нужно отказаться от препаратов, в которых содержаться эстрогены и кальций, эти вещества способствуют резкому набору веса.
  • Пациентам, страдающим от сахарного диабета, необходимо снизить дозы инсулина в инъекциях. Инсулин способствует набору лишних килограммов. Однако дозу инсулина нельзя корректировать самому, это может сделать только врач.
  • Похудение при гипотиреозе щитовидной железы происходит естественным путем, если человек много гуляет, занимается плаваньем и физическими упражнениями на свежем воздухе. Физические нагрузки ускоряют обменные процессы и способствуют снижению веса.
  • Восстановить функцию щитовидной железы можно при помощи диеты. Для избавления от ожирения необходимо исключить из рациона сою, капусту, жареное, острое и жирное.

Продукты, помогающие похудеть:

  • молочные продукты;
  • нежирное мясо;
  • морская рыба;
  • свежие овощи, кроме капусты;
  • ягоды и фрукты;
  • йодированная соль;
  • ламинария.

При , сброс веса происходит постепенно, это связано с медленным восстановлением обменных процессов.

Что такое L-карнитин и как его принимать при гипотиреозе

Синтетический L-карнитин – это аптечный препарат, содержащий левокарнитин, натуральное вещество, вырабатывающееся организмом человека. Карнитин накапливается в мышцах, мозге, сперме и сердце и способствует переработке жира в чистую энергию. Кроме аптечного препарата карнитин можно получить из баранины, красного мяса, молочных продуктов, птицы, рыбы, пшеницы и авокадо.

Полностью здоровая железа позволяет организму вырабатывать карнитин столько, сколько необходимо для нормальной жизнедеятельности. У больных с гормональной недостаточностью малая выработка левокарнитина способствует развитию стенокардии, перемежающейся хромоты и развитию других проблем.

  • Эндокринологи советуют принимать карнитин, как дополнение к терапевтическому лечению щитовидки.
  • Препарат L-карнитин можно принимать для снижения веса, он стимулирует трансформацию жировой ткани в мышечную, способствует похудению, при этом избавляя от вялости и усталости.
  • Карнитин регулирует функционирование железы, снижает обмен веществ. Его можно принимать пациентам, злоупотребляющим алкоголем, вещество защищает печень от влияния спиртного. Эндокринологи советуют L-карнитин при гормональных нарушениях, препарат помогает снизить вес и справиться со слабостью. Можно принимать L-карнитин и при гипертиреозе щитовидной железы, лекарственное средство помогает снизить температуру тела, справиться с тахикардией, снять возбудимость и последствия стресса.
  • Карнитин советуют принимать при хроническом панкреатите и гастрите, при диабете и гипертонии.
  • При заболеваниях щитовидки, сопровождающихся набором лишнего веса, можно употреблять карнитин, как средство, снижающее обменную сопротивляемость к потере массы тела.

Все действия, связанные со снижением массы тела аптечными препаратами, рекомендуется согласовывать с лечащим врачом.

Гипотиреоз щитовидной железы заболевание достаточно коварно: его первичная симптоматика выражена слабо, а признаки развиваются медленно, поэтому больной зачастую подолгу не обращается за помощью к врачу. Гипотиреоз может вызывать нарушения со стороны центральной нервной системы, отеки, резкую прибавку в весе, синдром хронической усталости, снижение уровня либидо. В лечении, диета при гипотиреозе щитовидной железы обязательная для каждого пациента.

Какие основные правила следует соблюдать, подбирая питание при гипотиреозе щитовидной железы?

  1. Увеличьте употребление белка. Белок является основным "фундаментом" для построения и роста клеток организма. Белки принимают непосредственное активное участие в важнейших метаболических процессах, а нормальный обмен веществ особенно важен при нарушениях функций щитовидной железы. Поэтому рацион должен быть обогащен рыбой и морепродуктами, овощами, фруктами, нежирным мясом, злаковыми, орехами, молочными и кисломолочными продуктами. При этом употребление соевых продуктов должно быть резко ограничено, или исключено совсем. Откажитесь от жирного мяса и рыбы, не используйте в приготовлении блюд продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты (сало, сливочное масло, сливки, тропические растительные масла).
  2. Исключите простые углеводы. К ним относятся фастфуд, тесто, выпечка и рафинированные продукты (в частности, шлифованный рис). Такие углеводы резко повышают уровень глюкозы в крови, провоцируя активизацию гормона стресса и замедляя выработку других необходимых гормонов. Диета должна ограничивать привычные сладости, мучные изделия. Макаронные изделия допускаются лишь при условии их изготовления из твердых сортов пшеницы.
  3. Ограничьте питье жидкости. Привычные лечебные диеты и системы, направленные на снижение веса, предполагают обильное питье. Однако если имеется такая болезнь, как гипотиреоз щитовидной железы, это правило применяется с точностью до наоборот. Больному рекомендуется выпивать не более 1,5 л жидкости в день, включая чаи и травяные отвары. Это правило обусловлено фактором замедления выведения жидкости из организма, которое происходит из-за нарушения метаболических процессов. Большое количество потребляемой воды в сутки, почти всегда вызывает у больного умеренную или сильную отечность.
  4. Восполните запасы йода в организме. Некоторые люди предпочитают устранять йододефицит готовыми витаминными и минеральными комплексами, которые продаются в любой аптеке. Они назначаются врачом при дисфункциях и заболеваниях щитовидной железы, нарушениях метаболизма и эндокринных функций. Если же вы не сторонник применения медикаментозных препаратов, вам следует налегать на продукты, особенно обогащенные микроэлементом. Прежде всего, это морепродукты, морские водоросли и капуста, грецкие орехи, вишня, виноград, яблоки, сыр, молочные продукты, творог, свекла, морковь и томаты. Все эти продукты обогащены йодом при условии выращивания на качественной почве, и качественного кормления домашнего скота. Также, в качестве усиления вкуса при приготовлении блюд, рекомендуется применение йодированной соли.
  5. Обеспечьте свой организм комплексом витаминов и микроэлементов. Лечебное питание предполагает постоянное поступление необходимого количества витаминов и микроэлементов в организм. Необходимо составлять свой рацион таким образом, чтобы получить суточную потребность жизненно важных элементов с пищей. Допускается употребление поливитаминных комплексов, однако под строгим наблюдением и контролем лечащего врача.
  6. Потребляйте больше клетчатки. Клетчатка, или грубые пищевые волокна - ценный продукт для общего здоровья организма. При гипотиреозе щитовидной железы, ввиду резкого замедления обменных процессов, заболеванию часто сопутствуют запоры и нарушения работы кишечника. Клетчатка обладает мощнейшими сорбирующими свойствами, улучшает проходимость кишечника, нормализует стул. Таким образом, кишечник избавляется от шлаков и продуктов распада, которые могут подолгу накапливаться в его стенках и всасываться в кровь.
  7. Чашечка кофе Вам не повредит. Кофе отличается высоким содержанием магния и витаминов группы В, которые необходимо постоянно восполнять даже здоровому человеку. При гипотиреозе разрешается, и даже рекомендуется прием одной чашки некрепкого натурального кофе в день. Разумеется, речь идет не о растворимом кофе. А вот с чаем дела обстоят иначе - из-за содержания в них фтора, который в больших количествах пагубно воздействует на щитовидку, следует ограничить их употребление. Потребляемую воду лучше очищать с помощью специального фильтра.
  8. Регулируйте уровень холестерина в крови. Основой диеты, назначающейся при гипотиреозе щитовидной железы, является снижение уровня холестерина. Для того, чтобы регулировать этот процесс, нужно ограничить или полностью исключить потребление яичных желтков, некоторые сладости (особенно сгущенное молоко, жирные кремы и мороженое), копчености, колбасу, картофель фри, семена подсолнечника, чипсы, фастфуд. Вместе с тем, рекомендуется насыщать свой рацион продуктами, оказывающими обратный эффект, и обеспечивающими снижение холестерина: зерновые, бобовые, сухофрукты, авокадо, корень имбиря, клюква.

Диета при гипотиреозе не подразумевает резкого ограничения продуктов и перехода на особую пищу. Система питания остается вкусной и полезной, с применением некоторых определенных правил. Соблюдение лечебного питания благотворно влияет на метаболические процессы, и что немаловажно, смягчает симптомы заболевания у больного. Правильное питание насыщает клетки кислорода и снижает риск развития тяжелых форм болезни.

© 2024 Спортивный портал